Norsk English
trening-A062_C025

Ny app skal gi Forsvaret økt kampkraft

Sjøforsvaret lanserte nylig en app som tilpasser treningsprogram etter dine behov. Nå tar også Hæren appen i bruk, med tilrettelagte funksjoner for sine soldater og vernepliktige som skal inn i Hæren.

Treningsappen SITS interaktiv er utviklet av Sjøforsvarets idretts- og treningssenter (SITS), og nå tar også andre deler av Forsvaret appen i bruk. 

– Sjøforsvaret har gitt oss et fantastisk grunnlag som vi har kunnet bygge videre på. Hærens våpenskole har nå utarbeidet egne løsninger i appen som er rettet mot Hærens behov, forteller Thomas Valnes, idrettsinspektør i Hæren. 

Rettet mot militær trening

Appen er laget for ansatte i Forsvaret, vernepliktige og dem som skal på opptak eller inn til førstegangstjenesten. 

– Programvaren er tuftet på idrettsvitenskap og såkalt «Best practice»-trening mot operative krav. Dermed blir det lettere å trene spesifikt for militære operasjoner, forklarer Valnes videre.

I appen fyller du ut informasjon om deg selv. Denne informasjonen brukes for å utvikle et individuelt treningsprogram, ut fra dine forutsetninger og mål.

Appen er beregnet på Forsvarets eget personell. Ansatte og soldater kan finne QR-kode for registrering på Forsvarets intranett. De som skal inn i tjeneste, får QR-koden tilgjengelig på «Min side». 

Øker kampkraften

– Fysisk robuste soldater er helt avgjørende for at Hæren og Forsvaret ellers skal kunne løse sine oppdrag, sier Kristian Simonsen, sjefssersjant i Hæren.

Derfor mener sjefssersjanten det er viktig med kunnskapsbasert og målrettet fysisk trening, mot operative fysiske krav.

– Med denne appen håper vi at soldatene vil stille enda bedre forberedt før de møter til tjeneste. I tillegg er appen til god hjelp for dem som skal på opptak til videre tjeneste. Og ikke minst er appen nyttig for å gi våre sivilt og militært ansatte strukturert og målrettet trening, sier han.

Utvikling på idrettsfeltet i Hæren

Fokuset på fysisk gode soldater handler heller ikke bare om apputvikling. I fjor høst startet Hæren et nytt studie for lagførere og befal. Idrettsinspektøren i Hæren er tydelig på at alt ikke kan løses digitalt. 

– Vi trenger lagførere og befal som sitter på kunnskap lokalt, og som vet hvordan man skal trene soldatene for best mulig yteevne militært. Med SITS interaktiv vil også de som jobber innenfor feltet, kunne sette opp egne treningsplaner for en tropp eller et lag, sier Thomas Valnes. 

Hærens våpenskole og SITS skal samarbeide for kursing av fagpersonell som skal bruke appen. Her er ett av kravene akademisk fagkunnskap innenfor feltet. 

SITS interaktiv 

  • SITS Interaktiv er utviklet av Sjøforsvarets idretts- og treningssenter for vernepliktige og ansatte i Forsvaret. Hærens våpenskole har tilpasset appen for bruk i Hæren.
  • Både Android- og IOS-brukere kan laste ned treningsapplikasjonen på mobil, nettbrett og pc. Appen har offline-funksjon, slik at den også kan brukes uten internett- eller mobildekning.
  • Appen skreddersyr treningsprogram etter dine forutsetninger og mål. Du kan få program for å bestå fysiske tester i rekrutten, eller for opptak til krigsskole, minedykkerkommandoen, kystjegerkommandoen, osv.
  • Skadeforebygging er et fokusområde for SITS Interaktiv. I tillegg til skadeforebyggende trening, kan du også få program for opptrening etter skade ved behov. 

Sikkerhetsløsningen i appen tilfredsstiller Forsvarets krav til personvern og skjerming. Informasjonen du gir, brukes kun til å skreddersy treningsprogram.