
Kadettenes råd til deg som skal på FOS
Birk, Oda og Tobias er førsteårskadetter ved Krigsskolen på Linderud. I fjor var de på FOS og ønsker å gi deg som skal inn på FOS nå i juli noen tips!
Forbered deg på teori og fysiske tester
Det er veldig lurt å gjennomføre de fysiske testene hjemme først, og øve på teknikken så du vet hvordan du ligger an. En fordel vil være å øve på å navigere med kart og kompass, justering av sekk og marsj. Men ikke glem teorien – matematiske oppgaver kan være lurt å ta en ekstra titt på.
Vær så godt forberedt som mulig, som gjør at du stiller best til opptak. Så lenge du vet at du er godt innenfor minstekravet vil det gå fint.
Finn ut hva din motivasjon er på FOS og hvorfor du ønsker en høyere utdanning i Forsvaret.
– Jeg tenkte mye på hvorfor jeg ønsket å ta en utdanning i Forsvaret. FOS er virkelig en god arena for å teste sine egne grenser og viljestyrke, forteller Oda.
Ikke selekter deg selv bort!
Selektørene er profesjonelle og gjør jobben med å velge ut folk. Om du plutselig får kalde føtter før oppmøte; gi det en sjanse uansett! FOS er et opptak ikke mange får sjansen til å delta på, og når du får svar på at du har kommet inn, så anbefaler vi deg å kjøre på.
– Har dere noen råd og erfaring til underveis i opptaket?
– Mitt beste tips er å ha litt is i magen, ta en ting av gangen – det går fint. Om du er motivert og ønsker en utdanning i Forsvaret, klarer du å komme deg gjennom. Du kan ikke kontrollere det neste som skjer, men det blir heller ikke like ille som du tror, forteller Birk.
«Jeg ble positivt overrasket over hvor godt opplegget er»
Birk
Du får den informasjonen du trenger for å prestere, så det beste er å høre på beskjedene, og ikke bry seg om hva alle andre sier. Det skumleste med FOS er stresset man setter på seg selv. Man sitter ofte og gruer seg til det neste som skal skje, men når det skjer, er det ikke så ille som man forventet.
– I forkant hadde jeg hørt at det var veldig strenge krav til militær kompetanse før vi kom dit, men det meste som kommer innenfor det, klarer man fint fra sivil erfaring, og hvis det er krav til kompetanse får man utdanning i det før man blir testet på det, forteller Birk og legger til:
– Man sitter veldig med det stresset og angsten om at man må prestere, men du får kontrollerte rammer og relativt sikre dager og mål du skal gjennomføre så jeg ble positivt overrasket over hvor godt opplegget er, sier Birk.
Lagarbeid og praktisk sans er viktig under FOS. Foto: Ella Hagen Under feltuken testes kandidatene i en rekke praktiske øvelser. Foto: Forsvaret Den beryktede hinderløypen er viden kjent. Foto: Forsvaret
Klar fysiske minstekrav med god margin
Så lenge du klarer de fysiske minstekravene, skal du være i fysisk god nok stand til å klare den fysiske påkjennelsen i felt. Man får en veldig god innføring på feltmessige forhold. Når du kommer ut i felt, får du et lite pusterom til å tenke deg litt om, og gjøre de rette tingene. Det handler egentlig litt mer om den mentale robustheten din, det å greie å fokusere på det som skjer, og ikke så mye på det som kan skje.
– Da jeg kom på opptaket, var ting egentlig veldig klart, og under den første delen er det ikke noe særlig som kommer som noen overraskelse. Så du spiller egentlig med veldig åpne kort. Felt-delen vet man jo ikke så mye om, men det trenger du heller ikke å bekymre det så mye for. Ikke tenk på det du ikke får gjort noe med, forteller Tobias.
«Mitt beste minne er da jeg fikk skoleplass. Mestringsfølelsen var utrolig god»
Tobias
Tenk over motivasjon og erfaringer
For Birk var FOS en spennende, lærerik og givende opplevelse. – Du møter mange ulike personer, utfordringer, og får kjenne på det å løse oppgaver og vanskelige situasjoner. Det har gjort at FOS blir en god opplevelse for dem som drar dit, sier Birk og legger til: – Da jeg var på mitt laveste under feltuka, var det laget som dro meg oppover. Samholdet du får med personer du bare har kjent i et par dager, er noe helt spesielt. Det motiverte hvert fall meg til å gjennomføre FOS, forteller han.

Tobias’ beste minne er da han fikk skoleplass.
– Mestringsfølelsen var utrolig god, og den håper jeg at du som skal på FOS i år også får, sier han og legger til:
– For min del har det ikke vært et alternativ å gi seg hverken på FOS eller nå i studieløpet. Det tror jeg du rett og slett må ha med inn i den yrkesveien du har valgt. Vi bør bli flinkere til å tørre og stå i valgene våre og gjennomføre, selv om det er tungt.