De norske instruktørene fra Interflex-kontingent 8 ble gjenforent med familie og venner etter flere måneder i England, der de har trent ukrainske soldater.
Under gjenforeningen mottok de Forsvarets medalje for internasjonale tjeneste, utdelt av sjefen for Heimevernet, Frode Ommundsen. Barna fikk også hjemmeheltmedaljen som en anerkjennelse for deres tålmodighet og støtte.

Tips til foreldre og partnere

Det er vanlig at det oppstår store og små utfordringer i parforholdet, kanskje spesielt når man lever med stor avstand og ulike hverdagsutfordringer. De fleste par venter for lenge før de ber om hjelp.

Oppdatert: 5. mai 2026 08:34

Mange Familivernkontorer har tilbud om bufferkurs. Dette er et samlivskurs beregnet på dere som har et ønske om å fortsatt være sammen, og ikke har for store parproblemer. Aktuelle temaer på disse kursene:

Hvordan styrke samholdet og hverdagskjærligheten
Verktøy som kan gjøre det lettere å mestre negative følelser, irritasjoner, konflikter og personlighetsforskjeller
Påfyll av kunnskap om hva som skaper gode parforhold
Innblikk i hvordan man kan ivareta lyst og seksualitet i varige forhold

Finn et ledig bufferkurs HER.

Mens du venter på kurs, så kan du gjerne lese om «De fem kjærlighetsspråkene» HER.

En annen nettside er foreldrehverdag.no.

Her får du gode råd om foreldrerollen og hvordan du og partneren din kan opprettholde et godt samliv. Her kan du utforske flere artikler og videoer med ekspertråd om samliv, familie og foreldreskap. Se HER.

Forsvars- og veteranfamilier har kanskje litt ekstra motbør fordi rammene er litt vanskeligere. Her får du tips og råd.